みんなで、自分の好きな神の御名を99日間で990万回唱えます。
一見、損失や災難のように見えるもののために意気消沈しているときには、ナーマスマラナに従事しなさい。ナーマスマラナは、慰めと勇気、そして、出来事や状況に対する真の見解を与えてくれます。神の御名は、神の恩寵を獲得するため、そして、神の存在に気づくための大変役に立つ道具です。それゆえ、御名は心の底から繰り返し唱えられると、あなたの住まいを洞穴(グハ)から家庭(グリハ)へと変えてくれるのです。
書籍「ナーマスマラナ:神の名前の不思議な力」P.28