この急を要する義務を逃れるための共通の言い訳は、今は忙しすぎてスケジュールがいっぱいなのでナーマスマラナをする時間がない、というものです！
避けられないという理由で百もの仕事の負担に耐えることができるなら、ナーマスマラナという追加の務めはそれほど嫌なものでしょうか？
百を背負っている人は、間違いなくもう一つ背負うことができます。
さらに言えば、ナーマスマラナは行事のスケジュールの一つではなく、土台となる絶え間ない活動です。
ナーマスマラナは、呼吸と同じく、重要で不可欠なものとならなければなりません。
舌には砂糖と同じように歓迎され、睡眠や食べ物や水と同じように、幸福な人生の根幹でなければなりません。
この永続する一つの仕事は、百の仕事すべての負担を減らし、それらをもっと明るく、もっと価値のあるものにするでしょう。
毎日、神を思いながら起床しなさい。
毎日、神の御名と共に過ごしなさい。
そして、神の御名の中にある神の栄光を思って床に就きなさい。
１９６８年９月２３日
